Опрос на сайте

Помог ли вам ZaSovetom.org?
Да, нашел совет и применил его
Прочитал, но не использовал
Совет не помог достигнуть цели
Вообще ничего не нашел

Главная » Спорт и отдых » Как правильно посещать солярий?|


  
 Как правильно посещать солярий?
Просмотров: 6311 | Напечатать 


Как правильно посещать солярий? Итак, вы все же решили посетить искусственное солнце – солярий. Взвесили все «за» и «против», проконсультировались у лечащего врача и дерматолога, запаслись кремами и предвкушаете хорошее настроение. Но для того, чтобы ваши надежды на великолепный оттенок кожи не погибли вместе с ней же, помните несколько нехитрых правил.

1. Определите, какой у вас тип.

Первый тип: кельтский.
Характерно: голубые или зеленые глаза, светлые волосы, светлая, легко обгорающая на солнце кожа и россыпь мелких веснушек – загар вам противопоказан. Да и не видно его будет вовсе. Ну, разве что сгореть до ожогов…
Но наука не стоит на месте. При использовании специальных средств до, во время и после сеанса получается очень легкий, малозаметный загар с желтоватым оттенком. Чтобы достичь желаемой смуглости, надо будет принять 7 – 8 сеансов по 10 минут не чаще двух раз в неделю. Первый сеанс – не более 3 – 5 минут.

Второй тип: светлый европейский или нордический.
Характерно: зеленые, карие или голубые глаза, русые волосы и склонная к солнечным ожогам кожа – загорайте по 10 минут не более трех раз в неделю. После первого сеанса сделайте перерыв на два-три дня. Первый сеанс также длится не более 3 – 5 минут. Всего необходимо 5 – 6 сеансов.

Третий тип: среднеевропейский.
Характерно: темные глаза, волосы темно-русые или каштановые, достаточно светлая, но устойчивая к солнечным лучам кожа – вы можете загорать по 20 минут, но не более трех раз в неделю. После первого сеанса – двухдневный перерыв. Вам тоже необходимо 5 – 6 сеансов.

Четвертый тип: средиземноморский.
Если у вас смуглая кожа, карие глаза и темные волосы – вам повезло. По крайней мере, с загаром проблем у вас не возникнет. Для получения красивого загара вам достаточно всего трех сеансов по 20 минут.

2. Взвешенно подойдите к вопросу выбора солярия. Солярии бывают вертикальными (стоять придется) и горизонтальными (лежачими, так сказать). Кроме того, бывают «турбо-солярии» – в аппарат для загара вмонтирована система вентиляции. Эта система предотвращает перегрев как ламп солярия, так и клиента – т.е. вас. «Солярное дело» постоянно совершенствуется. Появляются новые модели, более безопасные и менее травматичные. Поэтому не экономьте, смело идите в салон, который предлагает более «свежий» солярий.

Кроме того, обратите внимание. Существует два типа соляриев: с лампами низкого и высокого давления. В системах загара с лампами низкого давления используются и UVA, и UVB-излучение, в соотношении, близкому к солнечному свету. Загар, полученный в таком солярии, проявляется не сразу, зато дольше держится. Солярии с лампами низкого давления больше подходят людям со светлой или чувствительной кожей.
Системы с лампами высокого давления излучают меньше В, но много A-лучей. Такой солярий позволяет получить быстрый загар, поэтому и подходит людям с нормальной и смуглой кожей или тем, кто решил «обновить» естественный загар.

3. Попросите журнал замены ламп. Один из основных показателей безопасности солярия – его лампы – очень важно, чтоб ресурс ламп солярия не был исчерпан (максимальный срок эксплуатации одной лампы – 540 часов). Проверить срок службы ламп «на глазок» вряд ли получится, придется поверить … специальному журналу учета. Если солярий легальный, он обязательно должен быть.

3. Правила пользования:
- найдите кнопку остановки аппарата, убедитесь, что внутреннее «убранство» продезинфицировано;
- берегите глаза, грудь и волосы. В хорошем салоне сразу предложат шапочку, специальные солнцезащитные очки, пластиковые конусы, защищающие соски. Вы сможете с комфортом раздеться, вымыть руки, а перед капсулой будет лежать специальный коврик;
- удалите косметику, дезодоранты, снимите украшения, включая пирсинг;
- смажьте губы увлажняющим бальзамом;
- пользуйтесь специальной косметикой для соляриев, ее вам, скорее всего, предложат в салоне;
- посещение солярия усиливает скорость обмена веществ, поэтому после сеанса постарайтесь немного отдохнуть. Не занимайтесь в этот день никакой физической работой;
- никогда не загорайте в солярии два дня подряд.

4. Что, если вдруг?
Если все же вы получили ожог, не расстраивайтесь: легкий ожог пройдет самостоятельно. Главное – как можно больше пейте жидкости и смазывайте место ожога легкими увлажняющими средствами типа детского молочка или тем же пресловутым кефиром. В нормальном салоне вам должны в подобном случае предложить свои пути решения проблемы.

При средних и сильных ожогах не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу!

Автор/источник: Анна Моруга, beautynet.ru


Автор статьи: Sovetchik | Опубликовано: 6-06-2010 | На тему: как, загар

                    
        Нравится


  
Советы по теме:

   Оставить комментарий: